EXPRESIÓN CORPORAL Y RITMO: LA DANZA.

1. ¿Qué es la expresión corporal?

Es un contenido de enseñanza que permite descubrir los diferentes usos y posibilidades del movimiento. Contribuye a mejorar la relación y comunicación con los demás, el conocimiento de uno mismo o la elaboración de creaciones artísticas. Con su práctica, en EF se pretenden objetivos como...

- Mejorar la capacidad expresiva a través del cuerpo, y aprender a utilizarla en la relación con los demás. 

- Mejorar la percepción del tiempo y del ritmo en relación con un mismo y con el movimiento. 

- Participar activamente en la elaboración y representación de danzas, como medio para la mejora de las propias posibilidades expresivas y la relación con los demás. 

- Representar producciones dramáticas de manera espontánea, improvisando, o de manera más o menos organizada: mimo, juego dramático, teatro... para vivenciar emociones, sentimientos, situaciones y personajes. 

2. ¿Qué es la danza?

Se define como el arte de mover el cuerpo de modo rítmico, con frecuencia al son de una música, para expresar una emoción o una idea, narrar una historia o simplemente disfrutar del movimiento mismo. 

Los signos que se utilizan para dar forma al mensaje expresivo en la danza son los distintos pasos, posiciones y movimientos del cuerpo ordenados en el espacio (desplazamientos, evoluciones...), junto con los elementos musicales como el ritmo, la melodía,...

¿Qué beneficios aporta el baile?

Además de ser un magnífico medio de disfrute personal, la danza incide en tres importantes aspectos: el ritmo, la percepción del espacio y la expresión. 

1. Desarrolla el sentido rítmico: al bailar debemos adecuar los movimientos a ritmos impuestos y realizar recorridos adaptados a un tiempo. 

2. Mejora la percepción del espacio. Al bailar controlamos el espacio porque....

- Nos desplazamos en recorridos conociendo la trayectoria que se describe. 

- Nos movemos en planos y direcciones distintas (curvas, rectas,...). 

- Aprendemos a orientarnos en el espacio con distintas referencias. 

- Establecemos relaciones con los demás en diferentes niveles del espacio (íntimo, personal, social, coreográfico o público...). 

3. Mejora la expresividad o manifestación externa de sentimientos y emociones. Bailar es una búsqueda de sentido de los movimientos y las acciones: cada movimiento puede tener un significado propio relacionado con una determinada sensación o emoción. 

3. ¿Cuáles son los elementos básicos en la danza?

- Elementos musicales y temporales: pulsaciones, acento, compás, frase, tempo, ritmo,... El ritmo puede plasmarse en una sucesión de movimientos realizados con el propio cuerpo. Cuando esta sucesión se lleva a cabo como respuesta a una música, bien con una intencionalidad expresiva, o bien como mero disfrute, aparece la danza. 

- Elementos espaciales: distribuciones y evoluciones. Las distribuciones, son las posiciones más o menos geométricas, formadas por los participantes en distintos momentos de la danza. las evoluciones son los desplazamientos en el espacio de los bailarines. Cada bailarían debe mantener las distancias determinadas previamente para poder dar una idea de conjunto. 

- Elementos corporales: los movimientos que el bailaría ejecuta en la danza: figuras, posturas, gestos, pasos... En pareja o grupo, puede ser contactos, sujeciones y agarres. Los contactos no implican ayudar al compañero para la ejecución de otro elemento. En las sujeciones un compañero sujeta a otro para que realice otro elemento. En los agarres el contacto permite una acción común. 

4. ¿Qué tipos de danzas hay?

- Danza recreativa: hace referencia a aquellos bailes cuya finalidad es el disfrute en el tiempo de ocio: bailes de salón por parejas o grupo (vals, pasodoble, tango, cha cha chá, bachata, merengue, salsa, rock and roll,...), bailes modernos (hip hop, funky, electro dance, danza jazz, free style, break dance)...

Vals                            Pasodoble                Tango

Cha cha chá       Bachata         Merengue. 

Salsa                          Rock and roll           Hip Hop

Funky                       Electro dance            Danza Jazz

Free style        Break Dance

- Danza clásica: ballet. Es una danza teatral que se desarrolló en Italia durante el Renacimiento, basada en movimientos codificados a lo largo de los siglos. 

Ballet

- Danza contemporánea: Es una forma de expresión corporal originada por la transposición que hace el bailarín, mediante una formulación personal de un hecho, una idea, una sensación o un sentimiento. Se ha dicho de ella que es para el hombre una forma de hablar con su cuerpo bailando descalzo.

Danza contemporánea. 

- Danza tradicional, folclórica o popular. La danza tradicional es la manifestación expresiva basada en el folclore de los distintos grupos étnicos y culturales, que se ha mantenido hasta la actualidad por transmisiión directa de generación en generación o por el esfuerzo de investigadores que han evitado su desaparición. Destacar en Andalucía las sevillanas, malagueñas...

Sevillanas                  Malagueñas

SABÍAS QUE.... Un cabaret es un espectáculo que se representa en cafés, en el que se mezclan en tono humorístico baile, canciones, textos teatrales, poemas, etc. Las dimensiones reducidas de la sala permiten una relación muy estrecha con el público. 

DIFERENTES TIPOS DE BAILES