Fechas de las pruebas de evaluación. 1er trimestre. 1º Bachillerato

 1. PRUEBA DE VOLEIBOL (2 ptos). Se realizará en la pista. La ficha de evaluación de dicha prueba aparece en la carpeta de 1º Bach del blog. FECHA: Viernes 2 de diciembre.  

2. PRUEBA DE FLEXIBILIDAD (2 ptos). Se realizará en el gimnasio. La ficha de evaluación de dicha prueba aparece en la carpeta de 1º Bach del blog. FECHA: Martes 22 de noviembre.  

3. PRUEBA DE RESISTENCIA (2 ptos). Test de Course Navette. Se realizará en la pista. La ficha de evaluación de dicha prueba aparece en la carpeta de 1º Bach del blog. FECHA: Martes 22 de noviembre.  

4. EXAMEN TEÓRICO TIPO TEST (2 ptos). Se realizará en el aula. FECHA: Viernes 25 de noviembre.  
Examen tipo test (18 preguntas con 4 opciones). Cada pregunta vale 0.5 ptos. Se incluye una pregunta sobre diferentes reflexiones donde se valorarán la presentación, errores gramaticales y ortográficos y carácter significativo. Tal pregunta de escritura vale 1 pto. Aclarar que por cada dos respuestas no correctas de tipo test, se penalizará una respuesta correcta. Los contenidos a estudiar del trimestre que aparecen en la carpeta de 1º Bach del blog son los siguientes: 

1. Condición física: resistencia.

2. Condición física: flexibilidad.

3. Pruebas de resistencia: Test de Course Navette + Test de Cooper. 

4. Voleibol. 

5. Primeros auxilios: conducta PAS, maniobra frente – mentón, posición lateral de seguridad, reanimación cardio pulmonar (RCP).  

La explicación de tales contenidos aparece en los vídeos subidos por el docente en la carpeta de 1º de Bach del blog donde se destaca aquellos detalles más importantes que entrarán en el examen. 

 5. ACTITUD (PARTICIPACIÓN E INTERÉS) + HÁBITOS DE HIGIENE Y DE ALIMENTACIÓN (2 ptos). En el cuaderno del profesor se registrará en relación con todas las sesiones presenciales el esfuerzo y comportamiento del alumno/a y la puesta en práctica de hábitos higiénicos que implica ropa deportiva, zapatos deportivos adecuados, botella de agua pequeña, alimentación saludable (ingesta de fruta o frutos secos o barrita o batido energético), desodorante y camiseta de repuesto. 

 6. VÍDEO DIGITAL OPCIONAL SOBRE UNA SESIÓN DE RESISTENCIA ELABORADA PREVIAMENTE (1 pto extra). Día último de entrega: Viernes 25 de noviembre hasta las 18h. Se envía a través del Google Classroom como tarea. Tal vídeo se subirá al blog del profesor. Se puede realizar la sesión de entrenamiento por parejas pero el montaje del vídeo es INDIVIDUAL. Las características del trabajo son las siguientes: 

 1ª PARTE – Presentar el formato de una sesión destinada a la resistencia aeróbica siguiendo las indicaciones del vídeo “Orientaciones generales para el desarrollo de una sesión”.

 2ª PARTE – Elaboración del vídeo.

1. Debe ser realizado en FORMATO VÍDEO, no en power point. 
2. Debe durar entre 7' - 10' con música de fondo. 

3. Apartados del trabajo: 

  - Portada: debe aparecer nombre y cursos de ambos. 

 - Índice: debe aparecer el día de la sesión, el horario, el lugar, los objetivos, el contenido y los materiales a utilizar.  
 - Presentar vídeos de cada una de las partes de la sesión realizada por el alumno (presentación inicial de la sesión, calentamiento, ejercicios de la parte principal, ejercicios de la vuelta a la calma, evaluación final de la sesión). Presentar comentarios simpáticos y emoticonos en diferentes imágenes y/o vídeos CUIDADO CON LAS FALTAS DE ORTOGRAFÍA. 

  - Mandar los datos de la app Runtastic o Strava: recorrido realizado, tiempo tardado, duración, ritmo medio y calorías gastadas. 

¿Cómo crear un vídeo? Mediante el uso gratuito de cualquiera de los siguientes programas: mediva, kizoa, freemake, videospin, modavi,... Te indica todos los pasos a realizar.   

REPETICIÓN DE LAS PRUEBAS DE EVALUACIÓN PARA AQUELLOS/AS QUE NO PUEDAN REALIZARLAS EN LAS FECHAS ESTIPULADAS CON JUSTIFICANTES. 

1. Prueba de voleibol: Martes 13 de diciembre. Se realizará en la sesión de EF dentro de los campos de voleibol. 

 2. Prueba de resistencia (se realizará en la pista deportiva a la hora del recreo): Miércoles 14 de diciembre.  

 3. Prueba de flexibilidad (se realizará en el gimnasio a la hora del recreo): Miércoles 7 de diciembre.  

 4. Examen teórico tipo test (se realizará en el gimnasio a la hora del recreo): Miércoles 7 de diciembre.  

 ACLARACIÓN: las pruebas de evaluación presentadas corresponden con los porcentajes establecidos a los criterios de evaluación de ciclo recogidos en la programación.