EL JUEGO Y EL DEPORTE

1. ¿Qué entendemos por juego?
Se caracteriza por ser una acción libre que se desarrolla dentro de unos límites temporales y espaciales determinados, y cuyas normas establecen de común acuerdo los jugadores, implica entretenimiento y diversión.

* Aportaciones del juego:
- La satisfacción de sentirnos integrados en un grupo humano.
- Aprender unos de otros.
- Conocernos mejor.
- Acostumbrarnos a trabajar en equipo.
- Ser solidarios y tolerantes.
- Nos ayuda a experimentar el triunfo sin arrogancia.
- Aceptar la derrota con dignidad.
- Favorece la diversión y alegría.
- Nos ayudan a valorar la cultura propia de cada comunidad y son un importante factor de integración social.

2. ¿Qué es el deporte?
Está considerado como una actividad física institucionalizada; es decir, que se rige por las normas propias de las diferentes federaciones deportivas. Tiene unas reglas fijas y muy definidas, y se caracteriza por su alto grado competitivo.

3. ¿Cómo clasificamos los juegos y deportes en Educación Física?

JUEGOS	DEPORTES
De habilidades motrices: desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos.
El pillar Balón – tiro Los 7 pases La comba El ratón y el gato …	Diferentes saltos en atletismo Gimnasia rítmica Beisbol Hockey Fútbol …
De condición física: Mejoran nuestras funciones orgánicas (corazón, pulmones,…) y nuestras capacidades articular y muscular
Poli – ladrón Perro La sillita de la reina Camichocho y carretilla Relevos con pases de balones medicinales con movimientos articulares …	Diferentes carreras en atletismo Ciclismo Remo Gimnasia deportiva Halterofilia Esquí de fondo …
Alternativos o novedosos: Aquellos que resultan menos conocidos o populares en una comunidad. Suelen ir acompañado con algún material llamativo.
Juegos con indiakas Discos voladores Pelota gigante ….	Hockey Beisbol Patinaje ….
Populares y tradicionales: Se identifican a un pueblo o comunidad y están relacionados con su historia cultural y su área geográfica
La comba El trompo Las canicas El teje La petanca …	Fútbol Baloncesto Tenis Automovilismo Motociclismo …
De expresión corporal: Las sensaciones corporales y el lenguaje de los gestos juegan un papel protagonista. Aclaración: No son deportes, actividades culturales y de salud presentes en la sociedad actual como teatro, bailes, danza, taichí, yoga,…
Juegos de imitación Juegos de dramatización Juegos musicales y de baile Juegos de relajación	Gimnasia rítmica Natación sincronizada Patinaje artístico …
En la naturaleza: Nos sirven para integrarnos en ella, conocerla y respetarla. Aclaración: No son deportes, actividades como tirolina, escalada, paracaidismo, sino actividades físicas en la naturaleza
Búsqueda del tesoro Escondite en la naturaleza Equilibrio por encima de riachuelos Juegos de aventura …	Esquí Piragüismo Carrera de orientación por la naturaleza Saltos acrobáticos al mar …

4. Tipos de juegos tradicionales. 

Son propios de determinadas culturas y geografías. Entre ellos se encuentran:

- El levantamiento de piedras, el corte de troncos y el soga - tira, en el País Vasco y Navarra;
- Lucha, en León, Canarias y Extremadura;
- Bolos (con variantes propias), en Valencia, Cantabria, Asturias, Murcia, Galicia, Aragón, Andalucía, etc;
- Castellets, en Cataluña y el norte de Valencia;
- Pelota (uno de los más extendidos), en Canarias, Valencia, las dos Castillas y León, y, sobre todo, en el País Vasco, La Rioja y Navarra.

SOGATIRA

 CASTELLETS

     PELOTA VASCA 

5. Diferencias entre juegos y deportes. 

JUEGO	DEPORTE
- El juego es libre.	- El deporte está sometido a reglas muy estrictas.
- El juego es innato en los seres humanos, que juegan a todas las edades, aunque de diferentes formas.	- El deporte requiere una condición física excelente, por lo que no todo el mundo están en condiciones de practicarlo a cualquier edad.
- El juego produce placer.	- Dado el grado de exigencia que requiere, el deporte puede llegar a producir tensiones y, en algunos casos, diversos tipos de lesiones.
- El juego organiza sus propias reglas.	- El deporte está institucionalizado por un reglamento fijo y definido.

6. Clasificación de los diferentes tipos de deportes.

Deportes individuales	Deportes colectivos	Deportes de adversario
- Con oponente: ciclismo, carreras en atletismo,... - Sin oponente: saltos y lanzamientos en atletismo,...	- De espacio de acción común: fútbol, baloncesto,... - De espacio de acción separado: voleibol, tenis por parejas,...	- Con oponente en relación próxima: judo, Karate,... . Con oponente en espacios amplios de relación: tenis, frontón,...

DEPORTES INDIVIDUALES

DEPORTES COLECTIVOS

DEPORTES DE ADVERSARIO

- Se entiende por técnica deportiva, la práctica de la forma más racional y económica de resolver un problema gestual determinado. Ej. el bote en baloncesto, el regate en fútbol, el tiro a puerta en balonmano,...

- Se entiende por táctica deportiva el comportamiento racional del equipo siguiendo las directrices del entrenador en función de la situación de juego. Ej. Presión individual en defensa de todo el equipo,. 4 - 4 - 2 en fútbol,....

7. Características generales de los juegos y deportes individuales. 

- La valoración del resultado obtenido se centra fundamentalmente en la superación de uno mismo, por lo que los aspectos psicológicos respecto al control, concentración, estabilidad y responsabilidad personal adquieren una importancia fundamental.

- Gran importancia de las cualidades físicas básicas.

- La expresión del resultado se realiza en: tiempo, espacio, peso o puntos.

8. Características generales de los juegos y deportes colectivos. 

- Los aspectos técnicos y tácticos son tan importantes como las cualidades físicas básicas.

- El resultado se expresa en forma de puntos, goles, tiempo, etc...

- En la mayoría de los casos se da un móvil que es el centro de la actividad.

- La existencia de un espacio de juego característico como las zonas fijas o variables, prohibidas o semiprohibidas como el área de balonmano, la zona en baloncesto, o el fuera de juego en fútbol.

Podemos hacer una clasificación de las acciones técnicas en razón de que el jugador o su equipo se encuentre en posesión del balón o no (para deportes como el fútbol, el balonmano, el baloncesto, etcétera):

- Técnica individual de ataque: Tanto del jugador que tiene el balón (bote, pase, tiro,...) como del que, siendo del mismo equipo, no no lo posee (desmarque, fintas de recepción,...).

- Técnica colectiva de ataque: para designar las técnicas que se realizan entre dos o más jugadores del mismo equipo, normalmente uno de ellos posee el balón (bloqueos, paredes,...).

- Técnica individual de defensa: intercepción, plancha, anticipación... 

- Técnica colectiva de defensa: en ella intervienen dos o más jugadores del equipo que no posee el balón (defensa al bloqueo, ayudas,  marcajes especiales,...).

           En relación a la táctica, se puede hablar de:

1. Táctica colectiva de ataque: Objetivos: conservar el móvil, progresar a la meta contraria y conseguir un tanto. Fases: recuperar, contraatacar y organización del ataque.

2. Táctica colectiva de defensa: Objetivos: recuperar el móvil, evitar el avance del contrario y del móvil y evitar el tanto. Fases: pérdida del móvil, balance defensivo y organización defensiva.

9. Características generales de los juegos y deportes de adversario. 

- Son deportes en los que se necesita gran precisión y velocidad.
- Los modelos a reproducir son las técnicas enseñadas de acuerdo a las exigencias de las situaciones cambiantes (alto contenido técnico). 

-  Distribución racional y adecuada del esfuerzo a lo largo de la competición, sólo se cuenta con uno mismo, necesitándose gran fortaleza psíquico - moral. 
- Necesidad de la anticipación, interpretar lo que ocurre y anticiparse temporalmente y adecuadamente.
- El medio es estable, aquí diferenciamos tres tipos de deportes:    
    . Deportes de lucha: espacio común y participación simultánea.

    . Espacio común y participación alternativa: squash, frontón. 

    . Espacio separado y participación alternativa sobre un móvil: tenis, bádminton.
- Deportes muy complejos, pues la actividad requiere una constante toma de decisiones.