FORMATO DE UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
CURSO: 2º Bachillerato.
Nombre de los integrantes del grupo:
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Curso: Trimestre: |
TÍTULO DE
LA SESIÓN: |
Fecha: Nº de la sesión: |
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Objetivos didácticos |
Presentar
2 o 3 objetivos didácticos con el verbo en infinitivo. Un objetivo conceptual
–Conocer …-. Un
objetivo procedimental –Desarrollar …-. Un objetivo actitudinal –Disfrutar o valorar o
respetar …-. |
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Contenidos |
Indicar
qué deporte y gestos técnicos del deporte a trabajar. |
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Instalación |
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Recursos |
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FASES |
TIEMPO |
DESCRIPCIÓN |
DIBUJO o FOTO |
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PARTE INICIAL. |
8- |
a) Organizativa: -
Organización del material. - Dar la
información inicial sobre la sesión. b) Puesta
en acción. -
Calentamiento articular y específico a dicho deporte. |
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PARTE PRINCIPAL |
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Presentar 3 o 4 ejercicios para el afianzamiento de gestos específicos. -
Organizar situaciones de competición: partidos o juegos de equipo. Pueden ser
equipos homogéneos o heterogéneos a nivel motriz. |
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PARTE FINAL |
5- |
a) Práctica. - Vuelta a
la calma. Estiramientos o algún juego relajante en relación directa con el
deporte. b) Teórica:
Evaluación de la sesión. |
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OBSERVACIONES |
Reflexionar
sobre lo ocurrido: posibles cambios, problemas de organización o de
comunicación. De esta forma, iremos mejorando día a día nuestro plan de
entrenamiento deportivo. La sesión
ha de ocupar una carilla. |
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SESIONES A REALIZAR POR GRUPOS
Grupo … - Fútbol – sala (miércoles 15 de febrero).
Grupo … - Baloncesto (viernes 17 de febrero).
Grupo … – Bádminton (miércoles 22 de febrero).
Grupo … - Tenis de mesa (miércoles 1 de marzo).
Grupo … - Ultimate (viernes 3 de marzo).
FICHA DE CALIFICACIÓN – SESIONES DE
ENTRENAMIENTO.
GRUPO:
… DEPORTE A TRABAJAR: ……………………
ALUMNOS/AS:
CURSO:
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Indicadores
de evaluación |
MB |
B |
R |
M |
Observaciones |
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El formato
de la sesión resulta claro y atractivo. |
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La
información de la sesión está completa acorde con los objetivos y contenidos
a trabajar. |
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Las
actividades presentadas están acordes con el nivel deportivo del alumnado. |
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La
instalación y recursos utilizados son adecuados acorde con los objetivos y
contenidos. |
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Se
reparten la presentación de la sesión por partes de forma equitativa entre
los integrantes. |
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Las
explicaciones de los entrenadores son claras. |
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Aportan
animación y mensajes de ánimo. |
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La sesión
resulta original, atractiva y motivante. |
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Todas las
partes de la sesión se han desarrollado al completo. |
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Los
entrenadores se han preocupado de cuidar, mantener y ordenar instalaciones y
materiales. |
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Se ha
aprovechado el mayor tiempo posible de práctica de actividad física
procurando perder el menor tiempo posible. |
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REFLEXIÓN
FINAL:
NOTA:
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